Gasto Energético con 3, 4 y 5 Días de Activación a la Semana

Gasto energético con actividad física con 3, 4 y 5 días de activación por semana

- Si tu actividad es elevada: (sales a correr todos los días, vas al gimnasio, o practicas algún deporte diariamente): Tu gasto aumenta 400 Kcal.